Czołem! 😉 Dziś nagranko wrzucam Wam, linkiem do Naszego kanału zaburzeni.pl Zawarte są w nim informacje o tym jakimi to sposobami nerwica, a dokładnie jej 3 główne głowy, inaczej – „hydry zaburzenia lękowego”...
Czytaj dalejHey Wam! A więc wrzucam tu jedno z nagrań z serii: „Jak to u mnie było? Jak to się skończyło?” Nagranie dotyczy „problemów” z sercem ;p Odcinek 1. W którym przekazuję jak ten akurat problem, mniej więcej...
Czytaj dalejZauważyłem, iż przegapiłem dodanie jednego z moich wcześniejszych wpisów o akceptacji dostępnych na forum zaburzeni.pl Post dotyczy tematyki akceptacji zaburzenia 🙂 Link: Akceptacja w zaburzeniu – sprawa...
Czytaj dalejHej! Jeśli wiemy już jak zaczyna się zaburzenie oraz czym jest umysł emocjonalny w stanie zagrożenia, o czym można dowiedzieć się z tych wpisów i...
Czytaj dalejKrótkie nagranie mówiące o tym, czemu (mimo dłuższego czasu spokojniejszego od lęku) jesteśmy podczas zaburzenia narażeni na powroty „analizowania nerwicowego”. Link: Czemu prześwity się kończą i znowu wraca analiza...
Czytaj dalejLink przeniesie Was do nagrania, w którym mówię o tym jaką postawę najlepiej obrać w razie kryzysu! Każdy zaburzony, jest dość często narażony na kryzysy, czasem bez powodu a czasem bo próbuje sprzeciwić się lękom. Posłuchaj...
Czytaj dalejDzięki poniższemu linkowi, będziecie mogli odsłuchać moje nagranie, mówiące o tym w jak sprytny sposób umysł tworzy Nam iluzję lękową. Która trwa podczas zaburzenia i jest jego eskalatorem i jednym z tak naprawdę powodów...
Czytaj dalejPodążając za poniższym linkiem dotrzecie do dwóch nagrań, gdzie wspólnie z Divinem omawiamy kwestię lękowych, natrętnych myśli. Wyjaśniamy skąd się one biorą oraz jak możemy sobie z nimi poradzić! Link: Nagrania dotyczące...
Czytaj dalejMoje pierwszy wytłumaczenie tego jak działają lękowe myśli, a także pewien pokaz bojowej postawy wobec nich! 🙂 Link: Myśli lękowe? Przeczytaj...
Czytaj dalejW tym wpisie poruszyłem kwestię lękowych myśli. Trochę to umyślnie zabawnie zobrazowałem, aby niektórym z Was było łatwiej się do o tego odnieść 🙂 I zrobić porządek! Link: Lękowy chochlik...
Czytaj dalejCzy naprawdę nawet mocno obniżony nastrój, przy jednoczesnym posiadaniu zaburzenia, to powód do tworzenia sobie kolejnych obaw? Nie! Zobacz ten wpis – depresja w...
Czytaj dalejOstatnimi czasy jedną z dużych obaw osób z zaburzeniami lękowymi, lub mającymi różnego rodzaju problemy/załamania jest strach przed depresją. Który zresztą dość mocno potęgowany jest przez pokazywanie obrazu depresji jednotorowo...
Czytaj dalejPodążając za poniższym linkiem, będziesz mógł przeczytać o możliwych przyczynach zaburzeń lękowych, oraz przyczynach trwania w nim 🙂 Link: Możliwe przyczyny zaburzeń...
Czytaj dalejW tym wpisie zamieściłem ewentualnie możliwe objawy, spowodowane zaburzeniem emocjonalnym. Objawy te zaczerpnąłem z międzynarodowego spisu objawów przyporządkowanym różnym zaburzeniom lękowym. A także zawarłem jedne z...
Czytaj dalejW tym wpisie podjąłem się próby wytłumaczenia powiązań między zaburzeniem nerwicowym a osobowością. Chętnych zachęcam do przeczytania: osobowość a zaburzenia...
Czytaj dalej