Wybierz Strona

Nagrania audio

Na stronie tej masz udostępnione wszystkie nagrania audio lub video dostępne na blogu.
Zapraszam do subskrypcji:

Wszystkie nagrania audio dostępne na stronie:


Nagrania serii: Odburzanie według Divovicka.

Nagrania Divovic powstały przy udziale Victora i Divina, a opisują mechanizmy zaburzeń lękowych oraz możliwości podejścia do tego co otrzymujemy od zaburzeń.Umieszczone one są na kanale Youtube o nazwie "Stowarzyszenie Zaburzeni.pl", leczy tutaj też będą dostępne,...

czytaj dalej
[Nagranie] “Szocik” wiedzy Victora – 1. Trzy odnogi zaburzenia lękowego – uważaj na swoje zachowania.”

Czołem! 😉 Dziś nagranko wrzucam Wam, linkiem do Naszego kanału zaburzeni.pl Zawarte są w nim informacje o tym jakimi to sposobami nerwica, a dokładnie jej 3 główne głowy, inaczej - "hydry zaburzenia lękowego" - Nas straszą. A także czemu trzeba uważać podczas...

czytaj dalej
[Nagranie] Seria: Jak to u mnie było? Jak to się zmieniło? Serducho! Odc.1 🙂

Hey Wam! A więc wrzucam tu jedno z nagrań z serii: "Jak to u mnie było? Jak to się skończyło?" Nagranie dotyczy "problemów" z sercem ;p Odcinek 1. W którym przekazuję jak ten akurat problem, mniej więcej wyglądał u mnie ;p   ...

czytaj dalej
Zrozum powody nawracania analizy lękowej 🙂 (nagranie).

Krótkie nagranie mówiące o tym, czemu (mimo dłuższego czasu spokojniejszego od lęku) jesteśmy podczas zaburzenia narażeni na powroty "analizowania nerwicowego". Link: Czemu prześwity się kończą i znowu wraca analiza 🙂

czytaj dalej
Masz kryzys zaburzeniowy?? Posłuchaj tego! (Nagranie)

Link przeniesie Was do nagrania, w którym mówię o tym jaką postawę najlepiej obrać w razie kryzysu! Każdy zaburzony, jest dość często narażony na kryzysy, czasem bez powodu a czasem bo próbuje sprzeciwić się lękom. Posłuchaj - Masz kryzys? To...

czytaj dalej
Natrętne lękowe myśli – wyjaśnienie i sposób działania! (2 nagrania)

Podążając za poniższym linkiem dotrzecie do dwóch nagrań, gdzie wspólnie z Divinem omawiamy kwestię lękowych, natrętnych myśli. Wyjaśniamy skąd się one biorą oraz jak możemy sobie z nimi poradzić! Link: Nagrania dotyczące lękowych i natrętnych...

czytaj dalej